「仮設住宅で暮らしていますけど、元気でやっていますと伝えてください。」4月20日（土）、しちがはまレクリエーション協会の支援活動を取材した際、帰り際にいただいた言葉です。
　しちがはまレク協会は、湊浜二丁目応急仮設住宅が設置されてまもなく談話室での支援活動を開始し、現在も毎週土曜日の活動を続けています。10世帯（7家族）の小さな仮設住宅ですが、ここで暮らす方の友人なども参加するようになり、毎回10数人が集まります。
　今回が3度目の取材。みなさんがとても若くなったことに驚きました。前回（1年前）、「持病があるから」と体操などを途中で止めていた方が、みんなと一緒に活動に参加している様子。「あっという間に足腰が弱くなってしまった」と話していた方が、とても姿勢よく歩いている姿。こうした変化も、みなさんの気持ちや心持ちが前向きになっていることを感じさせてくれました。
　湊浜仮設住宅での活動は、毎週土曜日、午前10時から始まります。体操やストレッチ、ダンベルを使った体操、ステップマットを使った運動など、介護予防としてよく行われる運動を取り入れ、歌に合わせたレク・ダンスやゲームなどみなさんで楽しむ活動も行います。クリスマスや節分などの季節の行事、それに合わせて折り紙で雛人形やこいのぼりを作るといったプログラムも織り交ぜています。そして、交流とコミュニケーションを深めるためのお茶飲みは毎回行っています。
　取材に訪れた4月20日は、初めて談話室の外に出る活動を試みました。最初に談話室で星七代さんのリードで、ストレッチや脳トレを兼ねた体操をして外へ。ちょうど桜の花が咲く近くの公園まで歩きました。舘岡百合子さんがノルディックウォーキングで使うストックを出しました。試しに使ってみると、意外と姿勢よく歩けます。「今度、これを使って歩いてみようかと思って」と舘岡さん。新しい活動メニューを何気なく紹介します。
　公園に着くと、早速、手作りの道具を使った手首の運動が始まりました。トイレットペーパーの芯で作った筒にヒモを巻き付けていきます。2チームに分かれリレーをすると、片方のチームだけが負けます。「ヒモの長さが違うんじゃないか」と比べてみると、負けたチームの方が長いことが判明し、みんなで大笑いになりました。
　レク・ダンスも外で楽しみました。NHKの復興支援ソング「花は咲く」に合わせた踊ります。最近の活動の中でも毎回楽しんでいたということで、みなさんの動きがピッタリと合い、「今日は伸び伸びと踊れて、気持ちがいいね」と話していました。このほか、身体のバランスやスクワット等の運動が入った介護予防体操や、ボール送りリレーなどで楽しく身体を動かしました。
　談話室に戻るとお茶のみです。この日は、「お花見」の季節ということで、舘岡さんたちが手作りのお団子や揚げ餅、漬物などを持ってきくれました。
「たまには外に出るのもいいね」、「またちょくちょくやろうよ」と話すみなさん。「もう2年もつき合っているからね」、「毎週楽しみで」と、みなさんが談話室の開け閉めやお湯も沸かしておいてくれるそうです。片付けの時も、「あとはやっからいいよ」、「『いいから』って言って、座ったままじゃ･･･（笑）」と冗談が飛び交います。
　「みなさんが元気になると、自分も元気をもらえます」と、しちがはまレク協会の斉藤貴子さん。斉藤さんも今回の震災で自宅を失いました。「いろいろな不安で今後のことも考えられなかった」時期もあったそうですが、支援活動に関わるようになって「このまま止まっていられない」と前向きな気持ちになれたといいます。斉藤さんは、ここでの活動でノウハウを学び、町内で行っている介護予防教室を担当したいという思いを描いています。
　レク協会のつながりも強くなったと梅津美保子さんは感じています。しちがはまレク協会は仮設住宅を含む町内15カ所で月2回程度の介護予防教室を行っていて、メンバーが分担してそれぞれの教室を担当しています。いろいろなプログラムを行う湊浜仮設住宅での活動にはいつも数人のメンバーが集まり、「得意なことを活かし、お互いカバーしあっているのでチームワークが良くなった」といいます。また、そうしたことが「よい勉強の場にもなっている」と話してくれました。